ほめほめノートロイヤルブルー/自分をほめるためのノートB6
2,988円
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ほめほめノートロイヤルブルー/自分をほめるためのノートB6
「ほめほめノート」は、自分をほめるためのノートです。このノートでは、1日10個ずつ、自分のことをほめていきます。書き続けていくうちに、だんだんと自分のいいところを見ようとするクセが、身につきはじめます。すると、ふだん何でもないと感じていた、ささいなことに対しても、「よくやったな」と思えるようになっていきます。 ほめ方のコツ、ヒント集も掲載されているので、ほめるのが苦手という方でも安心です。 こんな方にオススメです。「自分に自信がない」「人と比べて落ち込んでしまう」「子育てで悩んでいる」「自分のだめなところばかり気になる」 B6サイズ(128x182mm) 全48ページ(30日分) 表紙は鮮やかな箔押し 書き心地のよい淡クリームキンマリ パタンと開く、糸かがり綴じ製本を採用